Một nghiên cứu được công bố trên chuyên san HortScience cho thấy rau khoai lang chứa nhiều vitamin thiết yếu, đặc biệt là vitamin B6.

Canh rau lang nấu nấm rơm là món ăn giản đơn, nguyên liệu dễ mua, dễ kiếm nhưng không kém phần hấp dẫn. Canh ngọt, thanh mát, thích hợp trong những ngày ăn chay, ngày rằm.

Món canh dân dã, giản dị nhưng không kém phần hấp dẫn với vị ngọt bùi của rau lang và tôm này sẽ làm thực đơn bữa ăn gia đình bạn thêm phong phú.

Một đĩa rau lang xào thịt bò thơm lừng gợi nhớ cho chúng ta đến khung cảnh làng quê thanh bình, nơi mà ở đâu ta cũng có thể bắt gặp những ruộng rau lang xanh mướt.

Chẳng cần là món sơn hào hải vị, đắt tiền mới là ngon mà món ăn ngon là ở cảm nhận và khẩu vị của mỗi người. Chỉ cần tỏi và rau lang, cũng có ngay món ăn cơm thanh đạm, chấm kèm xíu nước tương là đủ rồi.

Luộc rau lang là khó hơn so với các loại khác vì nó có mủ nên rất dễ bị đen sau khi luộc. Dưới đây là những bí quyết để luộc rau lang xanh ngon.,Cách luộc...

Món canh dân giã, giản dị nhưng không kém phần hấp dẫn với vị ngọt bùi của rau lang và tôm này sẽ làm thực đơn bữa ăn gia đình bạn thêm phong phú.

Canh rau lang nấu tôm, Vị ngọt mát của rau lang kết hợp hoàn hảo cùng sự ngọt tươi của tôm sẽ "đánh tan" cơn nóng oi ả của ngày hè trong bữa ăn nhà bạn.

Rau lang nấu ốc là món ăn dân dã mà người dân quê tôi vẫn thường nấu cho bữa ăn ngày hè.

Mách bạn cách luộc rau lang ngon, xanh mượt Rau lang là loại rau dân giã vừa ngon, vừa mát, bổ, có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe giúp nhuận tràng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách luộc rau khoai lang sao cho xanh mượt, không bị thâm đen. Luộc rau thế

Rau khoai lang xào tỏi thơm lừng, vị bùi bùi ngầy ngậy, lại chấm với nước mắm tỏi ớt cay cay thì bữa ăn giản dị nhưng lại “hết veo” đấy. Giản dị mà ngon: Rau lang xào tỏi

Một đĩa rau lang xào thịt bò thơm lừng gợi nhớ cho chúng ta đến khung cảnh làng quê thanh bình, nơi mà ở đâu ta cũng có thể bắt gặp những ruộng rau lang xanh mướt.

Một chút biến tấu với rau lang chỉ 5 phút là nhà bạn có ngay món mới, lạ miệng mà ngon.

Một chút biến tấu với rau lang chỉ 5 phút là nhà bạn có ngay món mới, lạ miệng mà ngon.

Mỗi lần về quê, thể nào những người bà con cũng ngắt cho tôi một bao rau lang to để mang ra thành phố ăn dần. Rau lang ngon nhất là nấu canh thịt bò. Chỉ

Mỗi lần về quê, thể nào những người bà con cũng ngắt cho tôi một bao rau lang to để mang ra thành phố ăn dần.

Thịt ức vịt được ướp đậm đà lại được trung hòa nhờ độ mát xanh và giòn của rau lang là một món trộn chứa đựng nhiều bất ngờ để bạn cùng gia đình khám phá.

Thịt ức vịt được ướp đậm đà lại được trung hòa nhờ độ mát xanh và giòn của rau lang là một món trộn chứa đựng nhiều bất ngờ để bạn cùng gia đình khám phá.

Rau lang xào lòng gà – cho món rau lang xào thêm phong phú.

Một đĩa rau lang xào thịt bò thơm lừng gợi nhớ cho chúng ta đến khung cảnh làng quê thanh bình, nơi mà ở đâu ta cũng có thể bắt gặp những ruộng rau lang xanh mướt. Rau lang xào thịt bò được xào chín tới, ngon rau xanh bóng, thịt bò mềm ngọt sẽ kích thích vị giác của các thành viên trong gia đình bạn đấy.